EsboIFRunning ja maratonkoulu

<< Maaliskuu		Huhtikuu 2024			Toukokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1.4.	2.4.	3.4.	4.4.	5.4.	6.4.	7.4.
		08:00 Leiri Italiassa 3-7.4. In16 Out12		17:30 Kuntopiiri In3 Out12	10:00 PItkä lenkki In7 Out13
8.4.	9.4.	10.4.	11.4.	12.4.	13.4.	14.4.
		18:30 Voima- ja liikkuvuusharjoitus In15 Out11		17:30 Kuntopiiri In7 Out6
15.4.	16.4.	17.4.	18.4.	19.4.	20.4.	21.4.
				17:30 Kuntopiiri In9 Out7	10:00 Pitkä lenkki poluilla/ulkoiluteillä In8 Out15
22.4.	23.4.	24.4.	25.4.	26.4.	27.4.	28.4.
		18:30 Porrastreeni In11 Out14		17:30 Kuntopiiri In5 Out7
29.4.	30.4.	1.5.	2.5.	3.5.	4.5.	5.5.
					10:00 Pitkä lenkki In3 Out7

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 293 036 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri